A las mujeres se les están enviando dos mensajes muy diferentes sobre nuestros cuerpos en estos días. Por un lado, todos, desde Tyra Banks hasta la revista Glamour, dicen que está "muy iluminado" para "sacudir tus curvas" y aceptar la forma que tienes. Pero, por otro lado, los titulares de noticias, los médicos e incluso la Primera Dama (bendicen sus brazos esculpidos) pregonan los peligros de tener sobrepeso. Entonces, ¿cómo puede aceptar su cuerpo y seguir esforzándose por ser saludable? -engancha a los expertos, sugiera que la respuesta puede estar en volver a examinar lo que significa un peso "saludable" para usted y enfocarse primero en desarrollar buenas conductas en lugar de lograr un número específico en una escala.
