Como hemos cubierto anteriormente, las exfoliaciones corporales son esenciales para prevenir el fenómeno de la cara del joven viejo.
Nuestros amigos en el pequeño y encantador boticario vegano conocido como Meow Meow Tweet (llamado así por los gatos y aves de la pareja fundadora) en Brooklyn compartieron algunas de sus mejores recetas y consejos para preparar tus propias creaciones naturales de ingredientes simples de cocina.
Recomiendan usar sal marina (para un lavado vigoroso) o azúcar de caña demerara orgánica (más suave para pieles sensibles) como base. Todas las recetas requieren aceite de coco virgen, ya que es naturalmente antifúngico y se empapa en la piel rápidamente para una hidratación óptima. También puede sustituir los aceites de oliva, nuez, aguacate o girasol, aunque estas opciones pueden sentirse más gruesas en la piel.
El aceite debe estar en forma líquida al mezclar. La forma más fácil de derretir el aceite de coco sólido es en la cacerola a fuego lento. Continúe revolviendo hasta que se haya derretido, y luego retírelo para que se enfríe a temperatura ambiente. Si usa un horno de microondas, oprima durante 10 segundos a la vez hasta que se licue. El calor puede cambiar las propiedades curativas de los aceites, por lo que cuanto menos calor se utiliza, siempre es mejor.
1 exfoliante de galletas de semilla de amapola de limón
¡Trae un brillo! La vitamina C natural en los limones altamente ácidos ayuda a dar vuelta rápidamente e iluminar las células de la piel. Además, los cítricos energizantes ayudan a desodorizar y limpiar la piel. Esta mezcla juega con una receta popular de muffins, con el beneficio adicional de exfoliación suave de las pequeñas semillas de amapola.
Ingredientes:
4 limones
1 cucharada de semillas de amapola
1 taza de azúcar
1 cucharadita de extracto de vainilla
¼ taza de harina de maíz
½ taza de aceite de coco
Instrucciones: Ponga a prueba los limones, luego deje que se seque por una o dos horas. (Si no tiene un zester, retire la cáscara de limón con un pelador de vegetales y luego pique la cáscara con un cuchillo). En un tazón, mezcle las semillas de amapola, el azúcar, la harina de maíz, la vainilla y la ralladura de limón. Vierta el aceite sobre los ingredientes y mezcle para combinar. Almacenar en un frasco sellado hasta por tres meses.
2 mermelada de almendra
Te animamos a que no pruebes este! Las almendras se exfolian para dejar la piel sedosa, mientras que los antioxidantes del cacao ayudan a reparar y renovar las células de la piel. El aceite de coco y las hojuelas se combinan para un poderoso aumento de los ácidos grasos omega-3 con increíbles beneficios antibacterianos e hidratantes.
Ingredientes:
½ taza de almendras o harina de almendras
1 cucharada de cacao en polvo
½ taza de azúcar
1 cucharada de hojuelas de coco, sin azúcar
½ taza de aceite de coco
Instrucciones: Use harina de almendra molida o muela las almendras en un procesador de alimentos. (Si no tiene una, ponga las nueces en una bolsa de sándwich y golpéela ligeramente con un martillo para pulverizar). En un tazón, combine todos los ingredientes secos. Vierta el aceite sobre los ingredientes y mezcle para combinar. Almacenar en un frasco sellado hasta por tres meses.
3 Chai Masala Scrub
El té negro está lleno de antioxidantes naturales como los polifenoles y los taninos que ayudan a rejuvenecer la piel al neutralizar los radicales libres. En esta deliciosa receta inspirada en el amado latté, varias especias orientales conocidas por sus potentes cualidades antiinflamatorias se combinan para un tratamiento embellecedor.
Ingredientes:
¼ taza de té negro
1 cucharada de jengibre seco, molido
1 cucharada de canela, molida
½ cucharadita de clavo, molido
½ cucharadita de nuez moscada, molida
½ cucharadita de cardamomo, molido
¼ cucharadita de pimienta negra, molida
1 cucharadita de extracto de vainilla
1 taza de azúcar
½ taza de aceite de coco
Instrucciones: Moler las hojas de té negro a un polvo. (Si no tiene un molinillo de café o mortero, ponga las hojas de té en una bolsa de sándwich y golpéelo ligeramente con un martillo o con un rodillo para moler las hojas). Las especias se pueden comprar ya molidas, o puedes usar un rallador para rallarlos. En un tazón, combine todos los ingredientes secos y la vainilla a fondo. Vierta el aceite sobre los ingredientes y mezcle para combinar. Almacenar en un frasco sellado hasta por tres meses.
4 Java Mint Scrub
El uso legendario de la menta como una hierba aromática que desinfecta y perfuma la hace perfecta para un exfoliante vigorizante. Aquí, se combina con los granos de café granuloso para eliminar las células muertas de la piel, mientras que la cafeína natural se libera para reducir la hinchazón y la inflamación al contraer temporalmente los vasos sanguíneos.
Ingredientes:
½ taza de café molido
2 cucharadas de hojas de menta o 2 bolsitas de té de menta
½ taza de azúcar
½ taza de aceite de coco
Instrucciones: Si está usando menta fresca, saque todas las hojas de los tallos y extiéndalos en una bandeja para galletas. Hornee a la temperatura más baja durante una hora. Deje que las hojas se enfríen completamente antes de desmenuzarlas entre sus dedos hasta convertirlas en polvo. Si está usando bolsas de té de menta, abra las bolsas y use las hojas. En un bol, combine el café, la menta y el azúcar. Vierta el aceite sobre los ingredientes y mezcle para combinar. Almacenar en un frasco sellado hasta por tres meses.
5 exfoliación con sal
Si eres un amante de los matorrales muy ocupado y no tienes tiempo para hacer bricolaje, nos encantará el nuevo exfoliante con sal de Meow Meow Tweet, que contiene aceites esenciales de bergamota, enebro, albahaca y romero para una experiencia sensorial relajante.
