De archivo: Alineadas de boda para una carrocería del reloj de arena
Los vestidos de novia que muestran sus curvas atractivas harán que usted se vuelva loco en su gran día. De acuerdo con Julie Sabatino, dueña de The Stylish Bride, Julie Sabatino, dueña de The Stylish Bride, presenta los mejores estilos de curvas para los tipos de reloj de arena. "Los vestidos de cintura muy baja que son populares en este momento son geniales para una figura de reloj de arena porque acentúan todas tus curvas", dice ella. Sab...
Pregúntele a un científico: ¿Puedo obtener el pie de atleta de mi estera de yoga?
El científico: Quinton Yeldell, doctor en medicina podiátrica y cofundador de Southern Hospitality Foot Care, con sede en Brooklyn. La respuesta: sí, pero en realidad no es lo peor que puedes contraer con una estera de yoga sucia o cualquier otra superficie que pisas en el gimnasio. (Más sobre eso más adelante.) El...
Las mejores tendencias de moda de otoño 2011 para tu tipo de cuerpo
¿Cansado del sol sofocante del verano y con los mismos vestidos viejos todos los días? Estamos ahí contigo. Y con todos los fabulosos estilos de otoño que llegan a las tiendas ahora, estamos más que listos para el clima de suéter y la oportunidad de cambiar nuestras camisetas sin mangas por tweed. Teni...
Cómo construir músculos con ejercicios de entrenamiento de fuerza
Sus músculos desempeñan un papel importante: además de fortalecerse, ayudan a quemar grasa. Cuando agrega masa muscular magra a su cuerpo, le ayuda a quemar calorías. Su cuerpo quema de 50 a 100 calorías por libra de músculo todos los días (en comparación con menos de un puñado de calorías para la grasa). Simpleme...
Pies sucios del flip-flop: ¡Derrota los piojos del pie!
Cualquiera que haya golpeado el pavimento con sandalias de tiras sabe que, al anochecer, sus suelas son del color del asfalto que ha estado caminando. Ni siquiera entraremos en la "línea de bronceado" de la suciedad alrededor de la correa del tobillo. Después de descubrir lo que han recogido tus pies, un estofado de gérmenes muy poco apetecible, puedes estar listo para deshacerte de tus Havaianas por un par de botas altas. &...
Ejercicio o "Exergaming": ¿Qué es más quema de calorías?
¿No puedes ir al gimnasio? ¡Solo enciende tu TV! Al menos, esa parece ser la promesa del mundo de exergaming, en el que un juego de tenis o una clase de Zumba está siempre disponible en su sala de estar. ¿Pero qué tan efectivos son estos juegos en comparación con sus contrapartes de la vida real? &quo...
¿Es la cirugía plástica adecuada para usted?
El punto de YouBeauty es que la belleza es igual a la salud, no la apariencia de supermodelo. Creemos que cuidar de tu mente, cuerpo y espíritu es el camino hacia la verdadera belleza, el tipo que irradia de adentro hacia afuera. Pero también sabemos lo importante que es para tu exterior reflejar cómo te sientes por dentro, y esos Las bolsas debajo de tus ojos pueden estar ahí debido a la genética, no porque estés cansado. Hay ...
Medalla de plata de blues
imágenes falsas ¿Qué tan contento estaría de ganar una medalla olímpica? Bastante loco, ¿verdad? Probablemente sea porque no tienes ninguna posibilidad de conseguir uno. Cuando realmente estás en la carrera, no es tan simple. Cuando la cámara recorre el podio al final de un evento en Londres, hay una buena posibilidad de que veas algo como esto: un medallista de oro radiante, saludando, insinuando las palabras al himno de su nación; un ganador de bronce que obviamente está encantado de estar allí; y una brillante medalla de plata que cuelga del cuello de alguien que parece que preferiría estar ...
Los padres y los medios de comunicación no tienen la culpa de la anorexia, dice el doctor
La Dra. Julie O'Toole, fundadora de Kartini Clinic, una clínica de tratamiento de trastornos de la alimentación pediátrica en Portland, Oregón, es una antigua pediatra de atención primaria que atiende trastornos de la alimentación exclusivamente desde 1998. Es autora de un nuevo libro, "Give Food a Chance ", con una sugerencia radical: los padres y los medios de comunicación no tienen nada que ver con las causas de la anorexia. De he...
El embarazo no es obstáculo para los corredores de maratón
De acuerdo con el New York Times, aproximadamente un tercio de las mujeres que corren en el Maratón de la Ciudad de Nueva York este domingo en el campo profesional también tienen hijos. Sin embargo, se desconoce cuántos están embarazadas actualmente. Pero correr - alrededor de la cuadra o en una maratón - con un bollo en el horno es posible. &qu...
Conoce a Lammily, la muñeca “normal Barbie”
La muñeca Lammily, disponible para su compra y entrega a partir de hoy, se ha acuñado como "Barbie normal" por ser ... bueno, refrescantemente normal. El diseñador gráfico Nickolay Lamm creó a Lammily para que se pareciera a Barbie, si tuviera el cabello castaño y las medidas de una mujer promedio de 19 años (según los datos de los CDC). "...
La demanda puede detener la aplicación del armario virtual de Lindsay Lohan
Lindsay Lohan está en problemas otra vez. LiLo y su hermano menor Michael se enfrentan a una demanda de $ 60 millones por una aplicación que parece que el armario de Cher de "Clueless" cobra vida. De acuerdo con Page Six, los Lohans firmaron como miembros de capital de la empresa Spotted Friend de Fima Potik, que permite a los usuarios ver los armarios virtuales de celebridades y amigos y luego comprar artículos de la vida real. L...
Video: ¿Qué hay en un paso?
Cuando das un paso normal, tu peso cae, primero, sobre tu talón, luego cambia a los huesos largos de tu pie (los metatarsianos) y, finalmente, termina con los dedos de los pies. En este proceso, los pies pronostican, o ruedan desde los huesos metatarsianos externos a los internos, distribuyendo el peso de manera uniforme....
¿Quieres correr un maratón? 7 consejos de expertos para empezar
La idea de correr tu primer maratón puede ser emocionante, estimulante, inspiradora y aterradora. Por mucho que esté emocionado de recorrer la distancia, si nunca lo ha hecho antes, puede ser difícil imaginar que cubre 26.2 millas sin un automóvil. Cuando empiezas a pensar en ello, la distancia del maratón puede parecer una meta imposible, dice la experta en carrera y coautora de "Train Like A Mother", Sarah Bowen Shea. &qu...
Estudio: las mujeres obesas ganan menos, pero realizan trabajos más exigentes físicamente
Es posible que haya oído hablar de la "penalización de la obesidad", el hallazgo de un estudio de 2006 que vinculó el aumento de peso de las mujeres blancas con una pérdida de ingresos. Un nuevo estudio de la Universidad de Vanderbilt busca aclarar por qué existe esa sanción y el resultado es desalentador: discriminación. Prime...