por Julie Gabriel, nutricionista holística y autora de "Recetas de belleza verde: recetas caseras fáciles para hacer tus propios productos naturales y orgánicos para el cuidado de la piel, el cuidado del cabello y el cuidado del cuerpo"
Los arándanos están llenos de antioxidantes y vitamina C, que pueden hacer maravillas para tu cara bonita. Lo mismo ocurre con la miel, dice Gabriel. "La miel es una increíble sustancia natural antiinflamatoria y antiséptica que hace magia en todo tipo de manchas, forúnculos y zits". Bonificación: el azúcar fino de este exfoliante elimina las células muertas y sin brillo, sin necesidad de frotar.
Ingredientes:
2 cucharadas de miel
1/3 taza de arándanos frescos
1 cucharadita de azúcar superfina
1/2 cucharadita de té Matcha (opcional)
Direcciones:
Lavar los arándanos y aplastarlos con un tenedor. Mezcla la miel, los arándanos, el té verde y el azúcar. Revuelva bien. Aplicar sobre la piel en una capa generosa, cubriendo el cuello y el área del escote. Deje actuar su magia verde durante 15 minutos y luego enjuague con agua tibia con movimientos circulares suaves. Utilizar en el mismo día.
