La gente bromea acerca de tener el Worst Boss del mundo, (la comedia "Horrible Bosses" acaba de llegar a los cines), pero no tiene nada de gracioso tener a uno que realmente compite por el título. Para la mayoría de los estadounidenses, el trabajo encabeza su lista de estresantes principales . Y el estrés diario (por ejemplo, un jefe molesto) no es un amigo para tu cuerpo y belleza: estamos hablando de brotes, aumento de peso y presión arterial alta. Afortunadamente, existen formas científicamente comprobadas de reducir el estrés en el lugar de trabajo. Por lo tanto, hablaremos de malos jefes, con consejos que puede aplicar a todas las relaciones laborales, incluso si su jefe es su mejor amigo.



EverettCharlie Day y Jennifer Aniston en "Horrible Bosses"

El jefe agresivo:
El jefe de "Devil Wears Prada" no está solo en el mundo de la moda. No es raro escuchar historias de terror de empleados de nivel de entrada en casi todas las industrias: historias sobre cómo se trabajó tan duro que no pudieron tomar un descanso para almorzar, o que apenas pudieron mantener la comida alejada del estrés. "Perdí 15 libras por el A lo largo de tres meses porque mi estómago estaba tan lleno de nudos que no podía comer ", relató Kathleen * sobre su experiencia en una empresa de relaciones públicas en la ciudad de Nueva York. “Mi jefe me dijo que yo era una mala persona que nunca sería nada. Ella usó esas palabras exactas. Todo porque había puesto las etiquetas en las bolsas de forma ligeramente torcida ".

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