Claro, usted ha visto todos esos planes de dieta que anuncian: “¡Coma todo lo que quiera y aún pierda peso!” Y de acuerdo con las últimas investigaciones, prepárense, amigos, sí, ese tipo de reclamos todavía son demasiado buenos para serlo. Sin embargo, el truco para perder algunas libras podría ser más fácil de lo que crees, siempre y cuando seas capaz de frenar las salidas a la hora del almuerzo.

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