Dicen que no debes ir al supermercado con hambre. Un nuevo estudio dice que tampoco debes ir cuando estás cansado. El día después de una noche sin dormir, los investigadores enviaron a 14 personas a un supermercado simulado con 50 dólares y una misión: Compre todo lo que pueda. En comparación con lo que compraron cuando estaban bien descansados, los participantes agotados compraron un 9 por ciento más de calorías y un 18 por ciento más de alimentos por peso. El equipo de investigación cree que el efecto de la falta de sueño en el pensamiento de alto nivel lleva a la toma de decisiones impulsiva en el mostrador de pago.



POR ESTA RAZÓN tienes tanto SUEÑO todo el tiempo y cómo solucionarlo (Marzo 2024).