Con el clima cálido llegando, los mercados de agricultores están empezando a ofrecer magníficas exhibiciones de tomates tradicionales, y la temporada de siembra está en pleno apogeo. La abundancia de colores solo es suficiente para hacer sonreír a mi cara. Incluso todos hemos probado un tomate comprado en la tienda, particularmente en las profundidades del invierno, que no solo no sabe bien, sino que no tiene sabor. ¿nada en absoluto? Esto se debe a que los tomates que maduran en la vid, los que usted compra localmente o cultivan usted mismo, están llenos de más nutrientes (y más sabor) que los que maduran en el tránsito. A menudo me preguntan cómo una planta de tomate puede ayudarme en mi vida diaria. salud Déjame decirte que es realmente muy simple. Los papas son ricos en licopeno, un antioxidante responsable de su hermoso color. Esto hace que para una fruta hermosa y una persona más saludable. La investigación ha demostrado que el licopeno puede disminuir el riesgo cardiovascular y el riesgo de algunos cánceres. Además, los carotenoides (incluido el licopeno) ayudan a dar a la piel un tono amarillo uniforme. Los tomates pueden incluso ayudar a protegerte del daño solar. ¿Quién no quiere todo eso? VER VIDEO:
