¿Es algo tan diferente poner en tu cuerpo que ponerlo en tu cuerpo? La piel es el órgano más grande del cuerpo, por lo que quizás valga la pena considerar los ingredientes de nuestros productos de belleza tanto como consideramos los de nuestros alimentos. Algunas de las plantas más asequibles (y comunes) de alrededor tienen una forma maravillosa de hacer que nuestra piel y cabello se vean de la mejor manera. Así que disfruta de la pureza de la naturaleza y comienza a buscar tu belleza.
- por Rochelle Greayer
1 arándanos
Los altos niveles de vitamina C, E y antioxidantes en los arándanos constituyen una excelente mascarilla facial exfoliante y nutritiva. Combine ¼ taza de arándanos recién recogidos, 1 cucharada. miel orgánica cruda, y 1 cucharada. Aceite de oliva ecológico en una licuadora. Mezclar y aplicar sobre el rostro durante 5 minutos. Lavar con agua tibia.
Bonificación: Si desea deshacerse de la piel muerta, solo agregue una cucharadita. De azúcar a los ingredientes para cualidades de exfoliación extra.
2 vara de oro
Esta prolífica planta se puede cosechar mientras florece (busque campos amarillos a fines del verano y otoño). Infundir las flores con agua para usar como un tónico facial para controlar la piel grasa, o agregarlas a un baño para reafirmar la piel y los músculos.
3 eucaliptos
Las propiedades antisépticas, ligeramente anestésicas y antibacterianas del eucalipto lo hacen útil para una variedad de dolencias. La tintura se puede usar como una gárgara para el dolor de garganta y los aceites también pueden ser útiles para tratar quemaduras y rasguños. A los insectos no les gusta el olor, por lo que también es un repelente natural efectivo.
4 menta
El aceite de menta se promociona para ayudar a aumentar el flujo de sangre y hacer que la piel se vuelva más brillante. Debe tener cuidado y probarlo primero en el brazo para asegurarse de que no sea alérgico. Para hacer aceite de menta: 1) Llene un frasco con menta 2) cubra con vodka 3) almacene en un lugar cálido durante 3-4 semanas. 4) Cuele con una gasa y coloque el líquido en un recipiente a prueba de congelación y congele. El aceite subirá a la cima y será fácil de remover. Colocar en una botella y guardar lejos del sol. La menta también es buena para los músculos doloridos y para una buena higiene de los pies.
5 plátanos
Calme la piel, especialmente con las picaduras de abejas y otras picaduras de insectos, con plátano. Estas malezas de hojas de tiras crecen en todas partes, y los taninos de una hoja macerada eliminarán la picadura y calmarán la piel.
6 milenrama
El aceite de milenrama es útil para el cuidado del cabello y la piel. Es un astringente que ayuda a equilibrar la piel grasa y el cuero cabelludo y estimula el crecimiento de nuevos cabellos. Agregue milenrama al champú para promover un cuero cabelludo saludable, fortalecer el tallo de su cabello y tratar las puntas abiertas.
7 rosa + lavanda
La rosa, con su capacidad para mejorar la circulación sanguínea y linfática, y la lavanda, con su capacidad para aliviar la ansiedad y el estrés al calmar los nervios, son aún más maravillosos cuando se usan juntos. Usa lavanda y rosas para dormir más y así despertarte más feliz.
8 Hierba de San Juan
El uso de la hierba de San Juan para el tratamiento de la depresión se remonta a los antiguos griegos. También se puede aplicar como aceite en la piel para tratar moretones y raspaduras, inflamación y dolor muscular, quemaduras de primer grado, heridas, picaduras de insectos, hemorroides y dolor de nervios. Debe utilizarse con cuidado porque también causará sensibilidad a la luz solar.
9 Aloe
El gel refrescante de la planta de aloe es un tratamiento usado por mucho tiempo para quemaduras de todo tipo. Algunas evidencias muestran que el Aloe también puede ser útil como tratamiento para la gingivitis, la prevención del melanoma y el control de la diabetes, y todos estos usos se están estudiando activamente.
10 onagra
El aceite de semilla de onagra contiene cantidades significativas de ácido gamma-linoleico (GLA). El GLA se usa para tratar una amplia variedad de enfermedades tópicas e internas, y específicamente para tratar el eccema y la psoriasis.
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Lea el número de septiembre de 2012 de la revista Leaf.
