¿Cómo puede escapar el cáncer de la piel la detección de un experto en piel líder? Es mucho más fácil de lo que piensas. Cuando la dermatóloga Vivian Bucay, en San Antonio, Texas, vio la piel escamosa en su ombligo, no le prestó mucha atención, pero la madre de tres tomó una biopsia de piel para estar segura y para vea qué puede estar causando el derramamiento. Los resultados fueron sorprendentes y significativos: el cáncer había estado desapareciendo de la vista en su ombligo durante algún tiempo, y el área ahora albergaba un melanoma en etapa cuatro, el más letal de los cánceres de piel. para darse cuenta de lo insidioso que puede ser el cáncer de piel y, en particular, el melanoma ”, dice el Dr. Bucay, quien buscó tratamiento de inmediato y, afortunadamente, ahora está libre de cáncer. El incidente lleva a casa lo fácil que puede ser pasar por alto los signos de advertencia del cáncer de piel, cuando incluso puede escapar al aviso de un experto. "Tuve mucha suerte de haber tenido una excelente atención médica y creo más firmemente que nunca para conseguir algo que parezca aún más sospechoso ahora", agrega.
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El melanoma es responsable del 80 por ciento de las muertes por cáncer de piel, es el cáncer más común en las mujeres de EE. UU. De 25 a 29 años y ha aumentado en un 50 por ciento entre las mujeres de 15 a 39 años. Como residente de un estado soleado del sudoeste, Bucay ve mucha piel casos de cáncer. "Nadie puede decir con seguridad si el sol fue responsable de mi melanoma, pero ciertamente tomé mi parte de tomar el sol en mi adolescencia antes de que nos dimos cuenta de lo peligroso que es", comparte. Además de dañar los rayos de radiación, la exposición al sol sin protección también hace que la piel sea susceptible al cáncer de otras maneras. Un tipo de glóbulo blanco que se encuentra en la epidermis conocida como células de Langerhans desempeña un papel integral para mantenerlo saludable. Estas células capturan antígenos que desencadenan reacciones como infecciones y cáncer, y se comunican con células del sistema inmunológico que luego las combaten. "Las células de Langerhans son muy sensibles a la radiación UVA y UVB, ya sea que provengan del sol o de una cama solar, pueden agotarse en 15 minutos de exposición", explica Bucay. A su vez, su resistencia natural a una amenaza como el cáncer de piel se debilita. Afortunadamente, hay muchas formas fáciles de armarse contra el cáncer de piel, que tiene una alta tasa de supervivencia del 98 por ciento si se detecta temprano. Cuando se encuentra en una etapa tardía, esa tasa cae al 16 por ciento. "La protección solar es mucho más amplia que la simple aplicación de protector solar", dice Bucay. Aquí están sus mejores consejos para prevenir y detectar el cáncer de piel, incluido el tipo que ella misma casi perdió. Revise los lugares inusuales "Hágase un autoexamen todos los meses y conozca lo que es normal para usted", aconseja Bucay. Asegúrese de verificar en áreas extrañas donde el cáncer de piel pueda esconderse, como dentro del ombligo, entre los dedos de los pies y debajo de los pies, así como en los párpados y las palmas de las manos. Pídale a su peluquero o un amigo que le revise el cuero cabelludo y detrás de las orejas, y busque rayas inusuales y oscuras debajo de las uñas. Si siempre usa esmalte de uñas o gel, asegúrese de verificar cuándo cambia de color o cuando tiene las uñas de gel rellenas. Ingesta vitamina D Un aluvión reciente de informes de los medios acerca de cómo los niveles bajos de vitamina D pueden afectar de manera adversa todo, desde la inmunidad hasta el estado de ánimo, hace que muchas personas luchen por sentarse al sol para absorber este nutriente, pero Bucay dice que inadvertidamente puede hacer más daño que bien. "No confíe en el sol para su vitamina D, los suplementos son una fuente efectiva y mucho más segura de esta importante vitamina", dice ella. También puede encontrar yogur fortificado con vitamina D, leche, cereales y leche de soja y almendra en la tienda de comestibles. Tome un suplemento oral "Los estudios publicados han demostrado que el potente antioxidante NAC (N-acetilcisteína) reduce los efectos de los dañinos rayos UV en los lunares precancerosos", dice Bucay, quien recomienda 1200-2400 mg al día. También hay evidencia sustancial de que otro antioxidante conocido como PLE disminuye los efectos de los rayos UVA y UVB y la radiación en la piel, e incluso mejora el daño en el ADN, agrega Bucay. Puede encontrar PLE en el popular suplemento de Heliocare de venta libre. Hágase exámenes regularmente. Todos deben ver a un dermatólogo cada año para un examen de la piel. Si tiene un riesgo más alto de cáncer de piel, ya se le han extraído las lesiones o tiene muchas pecas y lunares, vaya cada seis meses. Y si ha tenido un melanoma o un historial familiar, consulte a su oftalmólogo para que le realice un examen ocular anual y se lo mencione al médico: el melanoma puede aparecer dentro de los ojos, dice Bucay. Aquellos que han estado en una cama de bronceado tienen un mayor riesgo de melanoma ocular. Haga de la protección solar un hábito diario “Llueva o haga sol y no importa la temporada, ¡use protector solar todos los días!” Insta a Bucay. Aplique protector solar a su cuerpo antes de vestirse en caso de que la tela sea lo suficientemente liviana como para permitir que los rayos UVA y UVB penetren. (Nos gustan las fórmulas de rociado de absorción rápida, como las que no huelen ni se hunden en la ropa). Los sombreros con al menos un borde de tres pulgadas y lentes de sol que están etiquetados con protección UV son excelentes maneras de aumentar la protección.
