Piensa en las personas en tu vida. A muchos de ellos les gusta ser el centro de atención. Se visten de manera que las personas las noten. Toman un papel principal en las conversaciones. Ellos son los que otras personas admiran.
Ahora, algunas de esas personas son extrovertidas. Enterrado en su personalidad es un impulso para estar en el centro de atención. La extroversión tiene muchas consecuencias buenas para las personas. Puede ayudarles a hacer una amplia red de amigos. Puede ayudarles a reunir a las personas para que trabajen hacia un objetivo común. Pero algunas personas que tienen esta tendencia a enfocarse en el foco cruzan una línea hacia el narcisismo, y eso puede ser un problema. Los narcisistas construyen su autoestima a través de las reacciones de los demás. Necesitan alimentarse de la energía de otras personas para mantener su autoimagen y su confianza.
¿Eres un narcisista?
Para responder a esa pregunta, piense un poco sobre sus interacciones con otras personas. ¿Necesita que otras personas aprueben lo que hace para sentirse bien consigo mismo? ¿Te encuentras contándoles a todos sobre las cosas buenas que has hecho para obtener sus reacciones? ¿Estás triste o decepcionado cuando la gente no nota algo que has hecho? ¿Tratas de acreditarte por las cosas en las que trabajaste con un grupo? Todas esas son señales de ser un narcisista.
El problema de ser un narcisista es que corres el riesgo de quitarle la vida a los grupos de los que eres parte. Cuando las personas que te rodean no sienten que están recibiendo crédito por sus esfuerzos, dejan de tratar de trabajar contigo. Cuando las personas comienzan a sentir que tienen que apoyarte, comienzan a encontrar razones para no pasar tiempo contigo.
Si crees que tienes la tendencia a ser narcisista, hay algunas cosas que puedes hacer. En primer lugar, mantén un diario de las cosas buenas que has hecho. Cuando te sientas mal contigo mismo, lee ese diario otra vez. Recuerde todas las formas en que ha ayudado a las personas que lo rodean, ya sea que se den cuenta o no. Su valor como persona proviene de dentro y no requiere que otras personas la validen.
