Estoy seguro de que hay algunos de ustedes que están contentos con sus figuras. Los otros 250 millones de adultos probablemente tengan un poco de grasa que podría recortarse de su abdomen ... o de sus muslos ... o de su cuello. Yo incluido De hecho, a pesar de una década de los Dres. La predicación de Oz y Roizen sobre los méritos de la pérdida de peso y el ejercicio, estamos en una batalla perdida contra nuestros genes. Para entender por qué esto es así, retrocedamos un poco en el tiempo. Mucho antes de iphones, antes de la radio e incluso antes de los escribas escritos a mano. Volvamos a la época en que cazábamos en grupos y dibujábamos pinturas en cuevas. Hace unos 10.000 años. En ese entonces, después de matar a una presa desprevenida, nos atiborramos hasta que no pudiéramos movernos. Comeríamos y comeríamos y comeríamos, porque no sabíamos si nuestra próxima comida sería esta noche ... o el próximo mes. Entonces, cuanto más gordos éramos, más probabilidades teníamos de sobrevivir. Por supuesto, no nos preocupamos por la diabetes, la enfermedad cardíaca o el cáncer, ya que si la infección no nos matara a los 20 años, es probable que algún otro depredador nos haga su comida. Y si eso no nos derribara, entonces nuestra pérdida de dientes y visión marcaría nuestro final.

Usa Tu Grasa Como Energía a Cualquier Edad (Evitando estos Obstáculos) (Mayo 2024).