El jengibre contiene varios cientos de compuestos activos y se ha utilizado durante siglos para aliviar la angustia estomacal, desde gases y diarrea hasta náuseas y náuseas. También es antiespasmódico, lo que significa que ayuda a reducir los calambres y puede ayudar al flujo sanguíneo del tracto GI, lo que promueve la digestión. También tiene una gran cantidad de otros beneficios para la salud: es antiinflamatorio, estimula su metabolismo y, debido a que es un diaforético (promueve la sudoración), puede ayudar a bajar la fiebre. Además, es delicioso.
