Hecho: las fiestas y el alcohol van juntos como Taylor Swift y Karlie Kloss. No consumir su bebida está perfectamente bien, pero la decisión de abstenerse puede traer su propia marca de awkwarrd. De acuerdo con un estudio reciente publicado en el Journal of Applied Communication Research, esto es especialmente cierto cuando el presupuesto al que asistes está relacionado con el trabajo.
Tiene mucho sentido: no querrás perder la oportunidad de socializar con tus amigos del trabajo o anotar puntos brownie con el jefe, pero tampoco querrás dar la impresión de que eres más sagrado que tú o no. No sé pasar un buen rato. "Beber puede ser una gran parte de la cultura del lugar de trabajo, y ser visto como un forastero por cualquier motivo puede perjudicarlo profesionalmente", dijo en un comunicado Lynsey Romo, investigadora de comunicaciones de NC State e investigadora principal. La abstinencia puede dar la sensación de no estar respetando a sus compañeros de trabajo que están bebiendo al hacer que se sientan mal o incómodos.
En el estudio, los investigadores entrevistaron a profesionales exitosos que no beben para aprender cómo desvían la atención de ella. Los investigadores descubrieron que la mayoría de los que no bebían no lanzaban la bomba de sobriedad a sus compañeros de trabajo. En su lugar, minimizaron sus formas sin alcohol y mantuvieron sus razones súper informales.
Rechazaban las bebidas de manera que no hicieran grande su sobriedad. Por ejemplo, en lugar de decir "No bebo", los participantes dirían cosas como "Estoy conduciendo" o "Tengo una mañana temprano" para evitar cualquier incomodidad. Estas son excelentes líneas para guardar en el bolsillo trasero, por si acaso. Otros comprarían un grupo alcohólico, pero no lo beberían para mezclarse con sus compañeros de trabajo. En su lugar, ordene una bebida que parezca alcohol (como un tónico y lima) para que tenga algo para beber mientras todos los demás están recibiendo zumbidos. Los participantes adicionales dirían que estaban tratando de perder peso o el alcohol les da migrañas monstruosas. Algunos incluso fueron tan lejos como para comprar una ronda de bebidas para sus compañeros de trabajo para demostrar que estaban bien con su consumo de alcohol o voluntarios para ser un conductor designado.
¿Si todo lo demás falla? Vierta una inyección de humor. Por ejemplo, decir algo como "Todavía tengo resaca de la última fiesta", le brinda la oportunidad perfecta no solo para aligerar el momento, sino también para dirigir la conversación hacia aguas libres de estrés. Y si alguien directamente le pregunta si está embarazada o si se está recuperando un alcohol, bueno, esa persona es demasiado grosera como para requerir una respuesta.
Y no ir a toda la "Casa Llena" contigo o algo así, pero no hay nada de malo en ser tú mismo y ser el más sobrio de la multitud. Mientras confíe en su decisión, no se sentirá crítico ni se quedará en el barro, ni sentirá la necesidad de explicarse o justificar su decisión. PPlus, tus compañeros de trabajo serán demasiado resaca para recordar el mañana de todos modos.
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