Un estudio reciente sobre las estrategias de navegación en el buffet encontró que las personas más delgadas usan algunos trucos que todos podríamos poner en práctica. Le dan la espalda al buffet, que en el estudio resultó en un promedio de 2.3 viajes de regreso, en comparación con los 2.7 viajes de regreso para aquellos con una vista clara desde sus asientos. Las personas skinnier también tienden a examinar las ofertas antes de comprometerse y tienen ocho veces más probabilidades de seleccionar un plato más pequeño.