Seamos honestos: todos sentimos un poco de envidia por los súper musculosos brazos de Michelle Obama. Quiero decir, en serio, ¡está moviendo los mismos bíceps duros que Madonna! Ahora todos podemos acercarnos un poco más a obtener el cuerpo seriamente tonificado de FLOTUS después de que ella publicó sus secretos de entrenamiento en el video de entrenamiento. Si alguna vez quiso ver la coordinación de la mano / ojo de la Primera Dama en una bolsa de boxeo, ahora es su oportunidad:
Para el quinto aniversario de su campaña "Let's Move" para fomentar una mejor condición física entre los estadounidenses, Michelle Obama creó el video para mostrar cinco formas en que se ejercita como parte del desafío #GimmeFive. Tenemos que agradecérselo a su esposo, el presidente Obama, después de que le pidió a su esposa en Twitter que nos mostrara cómo se mantiene en forma.
El clip muestra la cuerda para saltar FLOTUS, hacer abdominales con un balón medicinal, hacer sentadillas con saltos, una prensa con mancuernas y un poco de trabajo de boxeo, todo hecho con la ayuda de Cornell McClellan, miembro del Consejo del Presidente sobre Fitness, Deportes y Nutrición., Explicó CBS News.
Incluso si no tienes un gimnasio dentro de tu propia casa como los Obamas, estos ejercicios son totalmente factibles. Después de ver el entrenamiento de FLOTUS, estoy convencido de seguir su rutina también.
