Los senos doloridos, dolorosos o sensibles al tacto pueden ser absolutamente molestos. Aunque puede que no te haga sentir mejor, la buena noticia es que, en la mayoría de los casos, los senos adoloridos no son nada de qué preocuparse. Aquí hay seis posibles razones por las que te duelen las tetas:
Eres premenstrual El dolor en los senos es un síntoma premenstrual increíblemente común que es provocado por fluctuaciones hormonales, según Alyssa Dweck, obstetra-ginecólogo en el Mount Kisco Medical Group en Nueva York, y coautora de V es para Vagina .
"El signo revelador es que el dolor suele ser en ambos senos", le dijo Dweck a YouBeauty. "Si marca los síntomas en un calendario junto con su período, es dolorosamente obvio que sucede a la misma hora todos los meses y se resuelve de manera muy abrupta una vez que obtiene su período".
Estas embarazada. Si está en edad reproductiva y no está usando anticonceptivos cada vez que tiene relaciones sexuales o no lo está usando correctamente, no debería sorprender que esté embarazada. "Si tiene los senos doloridos, llenos de hinchazón y no está usando anticonceptivos, tiene que pensar en el embarazo porque ese es uno de los primeros síntomas que surgen", dijo Dweck. Su próximo paso: tome una prueba de embarazo en su hogar o, mejor aún, consulte a su médico de atención primaria para que le realice un análisis de sangre para confirmar un posible embarazo.
Tienes mamas fibroquísticas. Esta afección común, caracterizada por tener tejido mamario benigno y abultado, afecta a la mitad de las mujeres en algún momento de su vida y generalmente se presenta entre los 20 y los 45 años. Los senos fibroquísticos pueden sentirse llenos, inflamados o incluso dolorosos, especialmente justo antes de su período. empieza. "Las mujeres con senos fibroquísticos que son grandes bebedores de cafeína pueden sentir más dolor, por lo que algunos pacientes que están nerviosos por el dolor intentan disminuir su consumo de cafeína durante un mes o dos para ver si el dolor desaparece", dijo Dweck. Un sostén de apoyo también ayuda.
Usted tiene una infección en los senos. Si está amamantando a su bebé, existe la posibilidad de desarrollar una infección mamaria llamada mastitis, que puede causar mucho dolor y generalmente acompaña a otros síntomas de infección, como enrojecimiento, hinchazón, fiebre y escalofríos. Sin embargo, "contraer una infección mamaria si no está amamantando a veces puede ser una señal de alerta de que algo inusual está sucediendo, como un tipo de cáncer", dijo Dweck. De cualquier manera, consulte a su médico de atención primaria para un examen. Si se trata de mastitis, la afección generalmente se trata con antibióticos.
Tus músculos están doloridos. Lo que se siente como sensibilidad en los senos puede ser dolor muscular debajo de los senos. "Si estás probando un nuevo programa de ejercicios y pesas los músculos pectorales, puedes pensar que es el dolor en los senos, pero es dolor musculoesquelético", dijo Dweck. Intente masajear el área y tomar un analgésico de venta libre. El dolor debe disminuir en dos o tres días.
Su sostén no le queda. El uso de un sostén que no da soporte cuando entrenas (o incluso simplemente caminar a diario) puede causar un traumatismo en el tejido mamario. Busque un sostén deportivo que mantenga a sus niñas en su lugar y vea un sostén profesional que se ajuste para asegurarse de que está usando el tamaño correcto y obtener el apoyo que necesitan sus senos.
¿No está seguro si vale la pena molestar a su médico por el dolor en sus senos? Cuando dudes, échale un vistazo. "Si el dolor en los senos o el dolor no es causado por algo obvio que desaparece en un período de tiempo razonable, absolutamente debe consultarlo con su médico", dijo Dweck. "Cualquier cosa que sea persistente, inusual o que cause ansiedad, no hay razón para no mencionarlo".
