Hacer amigos como un adulto puede ser un ejercicio incómodo. ¿Dónde te encuentras con gente? ¿Cómo hacer una conexión? Y es especialmente difícil para aquellos de nosotros que somos naturalmente reservados. "Las personas tímidas y socialmente torpes pueden ser conectadas como introvertidas, por lo que es más natural que se queden solos o encuentren consuelo con sus propios pensamientos", dice Caroline Adams Miller, una vida el entrenador y autor de "Crear% 20Tu% 20Mejor% 20Vida:% 20El% 20Ultimo% 20Vida% 20Lista% 20 GuíaCrear tu mejor vida". estar solos, así que debemos crearlo si no somos naturalmente así ". En otras palabras, es posible que tengas que fingir hasta que lo logres. ¿Cómo? Pruebe nuestros consejos para aliviar las ansiedades sociales y construir relaciones.
