Chocolate, champagne y ostras. Ah amor ¿Prefiere afrodisíacos que produzcan una quemadura larga y lenta como acumulación para mejorar el rendimiento, o desea un repentino aumento de la emoción? Algunos alimentos son buenos para la estimulación rápida. Otros ponen la base y preparan tu cuerpo para sacar el máximo provecho del sexo.
Nuestros alimentos afrodisíacos favoritos pueden ser clichés, pero hay una razón por la que favorecemos a los actores rápidos en el Día de San Valentín. El chocolate contiene cacao, y el cacao contiene la feniletilamina química, un estimulante que le brinda a usted y a su pareja sensaciones sutiles de bienestar y emoción. Consiéntete con el chocolate, y el sexo parece una gran idea.
Las ostras están llenas de zinc y el zinc se ha relacionado con un aumento del deseo sexual. El zinc es un mineral que aumenta la producción de testosterona. Sorprende a estos pequeños y tu hombre tendrá muchas ganas de ir.
El champán es la bebida perfecta para la excitación, según los nutricionistas. Algunas bebidas alcohólicas eliminan rápidamente sus inhibiciones, pero igualmente reducen la energía y reducen el flujo de sangre necesario para la excitación. La carbonatación de Champagne, sin embargo, significa que sientes el zumbido mucho más rápido y que no tienes que beber tanto.
El vino tinto es una bebida alcohólica que es tanto un actor rápido como un socio a largo plazo. El resveratrol, un antioxidante que se encuentra en el vino tinto, aumenta el flujo sanguíneo y mejora la circulación. Usted apreciará que tanto antes como durante el coito.
Pruebe un martini de sandía antes de la cena de San Valentín. El fitonutriente citrulina puede darte más excitación en menos tiempo al aumentar el óxido nítrico en tu cuerpo. Ese impulso a su vez hace que los vasos sanguíneos se relajen, y el resultado es una circulación más rápida.
Los chiles picantes y los pimientos picantes para la cena estimularán las terminaciones nerviosas para que se sienta más encendido. Crédito de la capsaicina química, que también aumenta la circulación sanguínea. Deléitese después de la cena con un postre con sabor a vainilla. La vainilla estimula suavemente los nervios y aumenta las sensaciones sexuales.
Antes del gran día, es posible que desee animarse con afrodisíacos de acción más lenta que mejoran la capacidad de su cuerpo para disfrutar del sexo. Las granadas le dan antioxidantes, que aumentan la sensibilidad al proteger el revestimiento de esos importantes vasos sanguíneos. La sangre fluye más rápido.
Los ácidos grasos omega 3 que se encuentran en el salmón y las nueces le brindan una producción máxima de hormonas sexuales. Trate de semillas de calabaza y semillas de lino también. La vitamina E en los espárragos y los aguacates ayuda a producir las hormonas como la testosterona, el estrógeno y la progesterona que estimulan las respuestas sexuales.
Hay algo para todos en esta lista de alimentos que realza el romance. También encontrará algunos platos verdaderamente deliciosos para su romántica cena de San Valentín en su casa cuando visite The History Kitchen.
