Tire del gatillo Si sus migrañas pueden ser causadas por las fluctuaciones de los estrógenos, hable con su médico acerca de la estabilización de los medicamentos con una gran cantidad de estrógenos. Algunas píldoras anticonceptivas van en ciclo solo cuatro veces al año, o incluso una vez al año. Tome estas pastillas cuando las necesite Si tiene que alcanzar el frasco de pastillas, está bien. Puede elegir sin receta la aspirina, el ibuprofeno y los medicamentos comercializados para las migrañas (como el paracetamol). Y sí, la cafeína puede ser un factor desencadenante y un tratamiento. Si los medicamentos de venta libre no funcionan, su médico puede optar por una versión de estos medicamentos con receta médica. Los médicos también pueden recomendar triptanes, como el sumatriptán o el rizatriptán (una versión más antigua de los medicamentos llamados ergots son más baratos. No se consideran efectivos y tienen más efectos secundarios importantes). Retirarse de los medicamentos Si permanece tomando las píldoras durante demasiado tiempo, puede tener dolores de cabeza de rebote cuando se retira. Intente limitar el medicamento para el dolor a menos de tres días seguidos y 10 pastillas en total. Intente una desintoxicación de tres días sin medicamentos para restablecer su sistema. El ejercicio puede ayudar: las endorfinas naturales pueden contrarrestar el dolor. Busque especialistas Si su dolor de cabeza afecta su vida, debe visitar a un especialista en dolor de cabeza. Tendrán los conocimientos y tratamientos más actuales disponibles. Menos de cinco dolores de cabeza al año es promedio. Si continuamente los tienes, necesitas ver a alguien. Si ha tenido un dolor de cabeza insoportable (el peor de su vida) es posible que necesite una tomografía computarizada.
