Un estudio reciente de 607 pacientes en un hospital en Dinamarca encontró que aquellos con una perspectiva positiva tenían 58 por ciento más probabilidades de vivir al menos otros cinco años. Otro factor clave: tendían a hacer más ejercicio. No importa cuál sea el pollo y cuál el huevo, el pensamiento positivo y el ejercicio regular son esenciales para una vida larga y feliz.

Meditacion para pensar en positivo | Como ser positiva | Mindfulness Online (Abril 2024).