La apnea del sueño significa no respirar durante 10 segundos o más mientras duerme, lo que le impide tener una noche de descanso reparador. El problema generalmente es causado por una lengua relajada que bloquea o estrecha el paso del aire. Los síntomas incluyen ronquidos fuertes, somnolencia diurna y dolores de cabeza. En los casos más graves, la apnea del sueño puede causar o empeorar la presión arterial alta. Mira este video para saber más sobre la apnea del sueño.
Por lo general, cuando pensamos en el pelo enmarañado, lo primero que viene a la mente es un perro sin hogar que necesita desesperadamente un aseo. Desafortunadamente, esta situación no se limita a nuestros compañeros caninos. Todos hemos tenido ese momento (o nuestros hijos han tenido ese momento) cuando nos enloquecemos de frustración por nuestro gran nudo enredado. An
Sabe cuáles son las preguntas correctas que debe hacer en una entrevista de trabajo sobre salarios y beneficios, pero ¿ha pensado preguntar cómo se ve la cultura corporativa en el equilibrio entre el trabajo y la vida? El posible empleador puede ofrecer paquetes de vacaciones generosos, pero ¿los supervisores miran con recelo a los trabajadores que realmente toman un descanso? Lo
