La aspirina, la pequeña píldora que contiene un puñetazo contra las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares, presume de otra afirmación de salud: reduce las probabilidades de tener un cáncer y de morir de un cáncer si lo tienes. Otra ventaja? ¡Puede ayudar a que su piel se vea más joven, por más tiempo, y combatir el acné para arrancar!
COLUMNA: El trato real con la aspirina y tu corazón
La aspirina es un adelgazador de la sangre por naturaleza, por lo que mantener sus vasos más limpios de coágulos lo pone en un menor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Pero una serie de análisis recientes han analizado los efectos de la aspirina en varios tipos de cáncer. En uno, los investigadores de la Universidad de Oxford informaron que el riesgo de contraer cáncer ( y morir de cáncer) del seno (los suyos), los ovarios (los suyos), la próstata (probablemente el suyo), el esófago, el colon y el recto (ambos sexos) y el cerebro ( llene este uno) disminuyó sustancialmente, como de 30 a 60 por ciento menos, para quienes tomaron aspirina diariamente durante tres años o más. Los efectos protectores de la aspirina resistieron varios tipos de cáncer y también evitaron que se propagaran: cáncer de mama, pulmón, cerebro, esófago y colon, por nombrar solo algunos. Y nunca tome terapia hormonal o píldoras anticonceptivas sin aspirina (vea el capítulo 10 en "Tú: Mantente joven" para un capítulo entero de más sobre eso).
Hay dos formas sospechosas en que puede ayudar a combatir el cáncer. Por un lado, la aspirina dificulta una enzima que de otro modo promovería el crecimiento del tumor. También tiene un gran componente que quita la inflamación y gran parte de este tipo de irritación compromete las células, lo que las hace vulnerables a un crecimiento anormal.
Es este efecto que combate la inflamación lo que ayuda a que la aspirina haga más lento el envejecimiento, un gran favor para su complexión. La inflamación cobra su peaje en la piel de diversas maneras, como el acné, la rosácea y los signos visibles del envejecimiento, como las arrugas y la flacidez de la piel.
Los altos niveles de inflamación causan una mayor velocidad de descomposición del colágeno, lo que puede acelerar el proceso de envejecimiento. El colágeno ayuda a darle estructura a la piel, ayudándola a verse llena, más suave y elástica. Cuando se rompe, la piel comienza a ceder, arrugarse y verse menos vibrante.
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Otra aspirina más? La lucha contra los brotes. El ácido acetilsalicílico en la aspirina es un pariente cercano del ácido salicílico, que es un dermatólogo favorito para tratar el acné. Aunque los compuestos no son exactamente iguales, algunas personas confían en las máscaras de aspirina para calmar ese gran zit rojo.
Simplemente haga una pasta de aspirina triturada, y extiéndala sobre su cara para reducir la inflamación, y elimine el aceite y las células muertas de la piel. Si no eres candidato para la aspirina oral diaria, ¡prueba este tratamiento tópico de belleza "hazlo tú mismo"!
¿Quién debe tomar una aspirina diaria? No todo el mundo. Pero un riesgo importante es el malestar GI y el sangrado GI. Puede minimizarlos tomando un medio vaso de agua tibia antes y después de sus dos aspirinas de bebé al día (la dosis que le recomendamos comentar con su médico). Ahora odiamos decirte que veas tu doc, pero aquí deberías. Solo su médico puede ayudarlo a decidir si los beneficios de la aspirina diaria realmente superarán sus riesgos, así que consulte con el suyo antes de agregar aspirina a su rutina diaria.
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