La forma del cuerpo muestra mucho. Es un vistazo de lo fértil y en forma que puede ser. Una combinación de su constitución con su distribución muscular y grasa determina su forma. Sí, utilizamos formas geométricas para darte una idea de cómo es tu cuerpo. Hay ciencia detrás: diferentes formas corporales están asociadas con resultados de salud únicos.
Forma del cuerpo del círculo Comúnmente llamadas manzanas, las mujeres con forma de cuerpo del círculo tienen hombros y caderas más pequeños. También tienden a tener piernas delgadas y un botín delgado. Todo en forma! Aunque la grasa tiene que ir a alguna parte ... Con círculos, está justo en el medio: el estómago. Implicaciones para la salud: Según estudios anteriores, una cintura más grande en comparación con el resto del cuerpo podría ponerlo en mayor riesgo de enfermedad cardíaca. Los científicos están empezando a desafiar esta afirmación. De cualquier manera, es importante que te sientas en control de tu cuerpo físico. A medida que te mueves en diferentes fases de tu vida, tu forma puede tomar diferentes formas. Ejemplos de celebridades: Jane Krakowski, de “30-Rock”, y la actriz de TV / cine Dianne Wiest. Algunas celebridades fluctúan con esta forma de cuerpo, como Renée Zellweger. Jennifer Hudson pasó de una forma de círculo a un reloj de arena. Consejo de moda: remata con un escote ancho para mostrar un poco de piel arriba, mientras da forma.
Forma del cuerpo del triángulo Esta forma tiene una parte inferior bien formada, con una cintura más pequeña. Los triángulos son una forma femenina clásica. Implicaciones para la salud: es probable que los triángulos tengan una mayor fertilidad, debido al estrógeno que aumenta el peso en las caderas. Ejemplos de celebridades: Toneladas de actrices y cantantes, desde Jennifer Aniston hasta Jennifer Lopez. Consejo de moda: los triángulos pueden mover una blusa de rayas horizontales y una chaqueta recortada por encima de la cintura, lo que llama la atención por encima.
Forma del cuerpo de la regla Con una regla, solo hay una pequeña curva en las caderas. En su mayoría tienen un torso recto, con hombros que se alinean con el torso. Implicación para la salud: una alta proporción de WHR podría aumentar el riesgo de ciertas enfermedades, pero los gobernantes tienden a ser delgados en general. Mantener su Índice de Masa Corporal dentro de un rango saludable puede mantener a raya estos riesgos. Ejemplos de celebridades: Dos mujeres fuertes y exitosas: Jennifer Garner y Madonna. Consejo de moda: los gobernantes realmente pueden usar una blusa con volantes femeninos y faldas con dobladillos redondeados.
Forma del cuerpo del triángulo invertido Generalmente, este cuerpo es atlético y fuerte. ¿La parte más ancha del cuerpo? Los hombros y el pecho. El torso y la cintura están más apretados. Implicaciones para la salud: se beneficia de una cintura pequeña, que puede mantener bajo el riesgo de enfermedad cardíaca. Ejemplos de celebridades: la súper estrella del deporte Serena Williams y la actriz Hilary Swank. Consejo de moda: los triángulos invertidos pueden ir audaces con los pantalones anchos, que equilibran el cuerpo.
