En la antigua disputa entre Nature v. Nurture, nurture acaba de ganar una ronda. Un nuevo estudio muestra que nuestra tendencia natural a sentirnos deprimidos o ansiosos puede tener más que ver con experiencias de vida que con la genética. ¿Qué significa eso para usted? Si sientes que estás destinado a ser una chica medio vacía de vidrio, no temas. La ciencia ahora demuestra que puede forjar su vida a su favor. Si el fallecimiento de un amigo lo desanima o una boda lo lleva a la cumbre, finalmente regresará a lo que los psicólogos denominan "punto de ajuste" emocional, es decir, su tendencia habitual a experimentar ansiedad y depresión: su punto de referencia. ¿Pero qué establece el punto de ajuste? "La visión abrumadora dentro de la psiquiatría y la psicología es que [su punto de ajuste] se debe a factores genéticos", dijo Kenneth Kendler, MD, psiquiatra de la Virginia Commonwealth University School of Medicine. en una oracion. Kendler desafía esa visión. Él cree que las experiencias pueden tener un efecto poderoso en el estado de ánimo. Entonces puso su teoría a prueba. Kendler y sus colegas reunieron datos de nueve estudios que incluyeron a más de 12, 000 gemelos de tres continentes, con edades entre 11 y 67 años. Síntomas de depresión y ansiedad varias veces durante un período de cinco a seis años. (Los gemelos tienen una genética idéntica pero diferentes experiencias de vida, por lo que son el estándar de oro para probar los efectos de la naturaleza frente a la crianza). Surgió un patrón claro: los puntos de ajuste de los gemelos de 10 años eran similares, pero lentamente se separaron hasta que eran bastante diferentes a los 60 años. En otras palabras, los genes tienen cierta influencia en el estado de ánimo, pero es la vida lo que realmente da forma a cómo te sientes.
