¿Alguna vez has contado cuántos pasos has realizado en tu rutina típica de la mañana? Desde la ducha hasta el cabello y el maquillaje, no es de extrañar que algunas mujeres puedan salir del baño en menos de 30 minutos. Así que es natural que a menudo tengamos la inclinación de saltar un par de pasos cuando sea posible. Para muchos de nosotros, eso significa que la crema corporal cae en el camino. Es un compromiso fácil hasta que un día te miras las piernas solo para notar que la piel parece bastante reptiliana.
La capa más externa de la piel, el estrato córneo, está protegida por una barrera lipídica formada por ceramidas, colesterol y ácidos grasos que ayuda a mantener el agua que se filtra en la piel. “La capa lipídica natural se puede perder durante la limpieza, por lo que es importante usar un producto que los agregue nuevamente a la piel”, dice Ellen Shepard, de la investigación y desarrollo de Unilever. Ahí es donde entran las cremas hidratantes: tratan la piel seca y ayudan a mejorar la piel y la textura. Los humectantes (como el hialuronato de sodio, el propilenglicol, los azúcares, la glicerina y la urea) atraen el agua del aire y la introducen en la piel. Los emolientes (incluidos los aceites, las siliconas, la dimeticona y la vaselina) son oclusivos y crean una barrera para evitar la pérdida adicional de agua de la piel.
Así que hay un caso para la crema hidratante, pero ¿cómo acelera tu rutina matutina? Fácil. Revise las listas de ingredientes de los productos que está utilizando actualmente para ver si ofrecen propiedades hidratantes. Desde la crema de afeitar hasta el gel de baño, protector solar o exfoliante, es probable que estén llenos de aditivos nutritivos. Aún mejor si es uno de los primeros cinco ingredientes en la etiqueta (lo que significa que está presente en grandes cantidades). Pero tenga en cuenta que algunos de los tintes y colorantes utilizados en los humectantes pueden ser demasiado irritantes para algunas personas, advierte el dermatólogo con sede en Omaha, Joel Schlessinger, MD. Fórmulas libres.
