Lo que es: los terapeutas familiares piensan que las vidas de las personas están interrelacionadas y son interdependientes: cada miembro de la familia afecta e influye en el resto. "La vida de una persona no es solo un proceso interno, todos estamos moldeados, influenciados y condicionados por nuestras relaciones", dice Margaret Dunlevy, LCSW, una terapeuta familiar que enseña en el Centro Médico Montefiore en Nueva York. "Entonces, no somos individuos en un vacío: siempre estamos en sistemas, siempre estamos en relaciones". El terapeuta de sistemas familiares trabaja desde afuera, la unidad familiar, hacia adentro. "Si puede cambiar la estructura de la familia, si puede cambiar las interacciones en la familia, realmente puede hacer un cambio tremendo en los individuos de esa familia", dice Dunlevy. Hay varios tipos diferentes de terapia de sistemas familiares. Los terapeutas estructurales intentan mostrar a las familias las formas en que se están condicionando entre sí para comportarse de cierta manera. Al deshacerse del status quo de la familia, puede cambiar la forma en que se relacionan. La terapia familiar de Bowenian analiza si los miembros de la familia están "enredados", es decir, excesivamente cercanos y dependientes unos de otros, o separados entre sí, y trata de ayudarlos a encontrar el equilibrio. Pero todos los terapeutas de sistemas familiares consideran al individuo como parte de un grupo más grande de personas. GUÍA: Seguimiento de la historia de salud de su familia Los clientes aprenden cómo están funcionando sus familias y por qué. Dunlevy señala que las personas no se toman el tiempo ni tienen los medios para comprender la dinámica de su familia, pero "una vez que las personas adquieren esos conceptos, simplemente los llevan a otro nivel de conciencia", dice ella. “Una vez que llegue a ese nivel, nunca volverá”. Cómo funciona: la terapia comienza con una sesión de admisión, en la que el terapeuta obtiene los antecedentes familiares, así como los de las familias de ambos padres. Los niños completan dibujos de diagnóstico, expresándose a través del arte y el juego. Los terapeutas también hablan con los maestros de niños para ver cómo les va en la escuela. "Siempre va a participar y unirse a la familia, buscar fortalezas desde el principio y recopilar mucha información sobre la situación antes de que pueda establecer conexiones", dice Dunlevy. Las sesiones tienen la intención de extraer aspectos de los pacientes. 'pasado que influye en la forma en que se relacionan en el presente, y abre los ojos de los clientes a cómo se comportan y se tratan unos a otros. El terapeuta alienta a los miembros de la familia a hablar entre ellos de forma natural en la sesión. "Quieres que la familia sea como está delante de ti y que comiences a hablar como lo hacen en casa", dice Dunlevy. El terapeuta señala las formas en que los miembros de la familia pueden comunicarse de manera más efectiva y saludable entre sí, y se espera que practiquen en casa. A quién se adapta: Cualquier familia que busque mejorar sus relaciones. "Incluso las familias más altamente funcionales pueden tener partes de esto con las que se les pueda ayudar", dice Dunlevy. "Si realmente siente que reacciona exageradamente, si siente que su hijo no lo escucha, si siente que su hijo no lo respeta, si se siente como un padre ineficaz y no sabe qué hacer ”: En cualquiera de estos casos, la terapia de sistemas familiares podría ser una buena opción para usted. Se muestra a tratar: recorre toda la gama desde problemas de disciplina hasta cambios de humor y abuso. Cualquier problema con el que estén luchando uno o más miembros de una familia puede abordarse a través de la terapia familiar. Duración: desde 12 sesiones hasta varios años. "Doce sesiones es una buena cantidad para conocer gente, diagnosticar los problemas y comenzar a hacer algunas intervenciones y enviarlas en su camino", dice Dunlevy. Pero para las personas con problemas graves, podría llevar muchos años llegar a la raíz del problema. Dónde encontrar un terapeuta familiar: si tiene seguro, llame a su proveedor y pregunte por los terapeutas de sistemas familiares. O llame al departamento de psiquiatría de un hospital importante cerca de usted para obtener una referencia.
