Parecería que los estadounidenses toman el aliento desagradable muy en serio; después de todo, gastamos aproximadamente dos mil millones de dólares al año en la compra de productos para enmascarar ese olor.
Pero las repercusiones sociales a menudo ignoradas de la halitosis, el término elegante para el mal aliento, pueden ser paralizantes. En una encuesta, el 34 por ciento de los encuestados dijo que el mal aliento les hacía dudar incluso de hablar con otras personas (otro 12.6 por ciento dijo que evitaba a los demás). Intenta salir con ese tipo de presión.
Incluso si no tiene una halitosis grave (del tipo que huele en alguien antes de verlo), lo que la gente no comprende es que la mitad de la población adulta sufre de mal aliento persistente.
¿Por qué tenemos mal aliento? Y lo más importante, ¿qué podemos hacer para deshacernos de él? Es posible que se sorprenda al descubrir que algunas de las soluciones habituales pueden empeorar su respiración.
Qué causa el mal aliento: los gérmenes
Podemos pensar que los alimentos malolientes a menudo son los culpables del mal aliento, pero en realidad, los gérmenes que existen naturalmente en nuestra boca causan entre el 90 y el 95 por ciento del mal aliento. Cuando los gérmenes se mezclan con las partículas de proteínas, es una mala noticia. "Los gérmenes más la proteína son mal aliento", dice Susanne Cohen, DDS "Cuando esos gérmenes se metabolizan, producen un gas de azufre de olor desagradable que huele a huevos podridos".
¿Y alguna vez te preguntaste por qué respiramos por la mañana? Una de las razones es que "cuando dormimos, producimos menos saliva que cuando estamos despiertos", explica la dentista con sede en Nueva York, Jennifer Jablow. “La saliva actúa como un tampón para neutralizar y lavar las bacterias. Con menos de eso, nuestra boca está seca y el nivel de ácido aumenta, dejando que las bacterias produzcan gases de olor desagradable.
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