La mala noticia: las quemaduras solares de color rojo langosta que muchos de nosotros experimentamos como un rito de pasaje durante el verano de la infancia están conectadas a la aparición posterior del melanoma, la forma más mortal de cáncer de piel. La buena noticia: no es totalmente imposible que sus hijos usen protector solar si comienza a ser joven, y lo hace parte de su estilo de vida diario. Pero primero, los hechos: solo una quemadura solar abrasadora en la niñez o la adolescencia es más que el doble de posibilidades de desarrollarse. Melanoma más tarde en la vida, según la Skin Cancer Foundation. Y un nuevo estudio de junio de 2014 de la Brown University descubrió que cinco o más rayos solares abrasadores durante sus años de formación son notablemente más peligrosos a largo plazo que uno. Su comida para llevar: es de vital importancia para los padres (o cualquier persona alrededor de los niños) para impartir hábitos de sol seguros. desde muy temprana edad. La dermatóloga pediátrica Ana M. Duarte, consultora del programa Making the Sunscreen Grade de Coppertone, que proporciona a los padres recursos para ayudar a proteger a sus hijos mientras están en casa, en la escuela y en el campamento, dice que los niños pequeños son especialmente receptivos al aprendizaje de hábitos duraderos. Aquí es por dónde empezar: 1. Sea un ejemplo para su hijo: ¡use su protector solar! "Hacer que la protección contra el sol sea una prioridad para usted mismo ayudará a los niños a comprender su importancia", dice Duarte, el director de la división de dermatología del Miami Children's Hospital. Antes de salir, póngase el protector solar junto con sus hijos y demuestre la importancia de volver a aplicar haciéndolo cada dos horas mientras toma el sol o después de nadar y realizar actividades deportivas sudorosas. 2. Convertir la aplicación de protección solar en un juego. Cualquier persona con niños pequeños sabe lo que es perseguir a los tuyos por la habitación mientras él o ella está gritando un sangriento asesinato. Intenta convertir tu aplicación diaria en un juego para que sea divertido. Compre barras de protección solar y deje que sus hijos se pinten entre sí. 3. Soborna a tus hijos. En este caso, ¡vale la pena! Dígales que la cooperación con la aplicación de protección solar les proporcionará cinco minutos adicionales de tiempo de juego al aire libre. O cree un póster de recompensa de protección solar, otorgándoles un adhesivo para cada sesión de aplicación de protección solar sin quejas. 4. Enséñales a ser inteligentes al sol. "Ayude a sus hijos a identificar las áreas con sombra durante las actividades al aire libre, como estructuras de sombra en el patio de la escuela o los árboles en el patio trasero, y enséñeles a jugar allí", aconseja Duarte. Explique que las superficies reflectantes como el agua, el concreto y la arena intensifican la exposición y el calor, hasta un 85 por ciento, según el dermatólogo. 5. Proteger sus ojos. La delicada piel alrededor de los ojos es muy susceptible a los efectos dañinos de los rayos UV, según una reciente columna de la experta en dermatología de YouBeauty, Jeanine B. Downie, MD. Pero los ojos de los niños son más vulnerables e incluso pueden incurrir en daños al ojo en sí mismo, dice Duarte. . 6. Use lentes de sol, ¡tanto usted como sus hijos! "Use lentes de sol para que sus hijos también quieran usarlos, e incluso puede involucrarlos en la elección de un par que esté etiquetado para bloquear los rayos UV del 99 al 100 por ciento en lo que yo llamo estilos" listos para jugar ", como lentes de plástico. que son resistentes a los golpes y los arañazos con marcos flexibles ", aconseja Duarte. Lleve a sus hijos a una tienda y déjelos que elijan su equipo para que se sientan dueños. 7. Si tu escuela no está cooperando, hazte cargo. Las noticias recientes acerca de algunas prohibiciones escolares sobre el protector solar, generalmente debido a la preocupación de los administradores por compartir productos y posibles reacciones alérgicas, han puesto de relieve el problema de los niños que pueden sufrir quemaduras por ampollas peligrosas mientras están en las excursiones y en el patio de recreo. Coppertone ofrece a los padres recursos descargables para ayudar a involucrar a los distritos escolares sobre sus políticas de protección solar, y para cambiar las prohibiciones si es necesario. Con estos hábitos de protección solar, es nuestra esperanza que un amor nostálgico por cosas como los helados de verano y la construcción de arena. Los castillos en la playa son las únicas partes de la infancia que tienen implicaciones duraderas para los niños de hoy.
