Obtener suficientes frutas y verduras en su dieta tiene más beneficios de los que podemos incluir en un solo correo electrónico, desde una mejor piel hasta una visión más clara y un menor riesgo de cáncer y otras enfermedades. Si las 4.5 tazas (9 porciones) suenan demasiado, he aquí algo de perspectiva: una manzana pequeña es una taza, al igual que 12 zanahorias pequeñas. Ahí, eso es casi la mitad de las necesidades de tu día.
Un desafío: hable con un profesor de microbiología acerca de qué tan limpio o sucio puede estar el hogar, y cuente cuántas veces arroja la frase "rastros de materia fecal". ¿Ya está suficientemente disgustado? Espere hasta que sepa más de Charles Gerba, Ph. D., Profesor de Microbiología y Ciencias Ambientales en la Facultad de Salud Pública de la Universidad de Arizona, y la experta en limpieza extraordinaria Jolie Kerr. Les ped
Ayer por la tarde, Casey Anthony, la madre acusada de asesinar a su hija de dos años, Caylee, fue absuelta de todos los cargos, excepto de mentir a la policía. ¿Cómo reaccionaron los millones de espectadores? La esfera de Twitter se apagó, Kim Kardashian estaba "sin palabras" y las comparaciones con OJ estaban en todas partes. Nad
