¿Sabías que los alimentos más sanos son los más coloridos y que deberíamos tener al menos cinco colores diariamente? Y no, no puedes obtenerlos de un paquete de M&M. La Dra. Pamela Peeke explica cómo escoger los alimentos más saludables.

Cómo elegir alimentos saludables - Nutrición con sabor (Mayo 2024).