Lo llaman 'descanso de belleza' por una razón: dormir es muy importante para nuestra salud física y mental. Hay varias maneras de mejorar su juego de cama cuando se trata de impactar su apariencia, desde el uso de fundas de almohada de seda hasta simplemente hacer la cama cada día. Pero después de que levantas tu juego de cama, ¿cómo mantienes el mantenimiento? Permítame explicarle:
Cómo limpiar las fundas de almohada de seda
Puede sonar irremediablemente extravagante, pero dormir en una funda de almohada de seda ofrece beneficios mucho más allá del glamour absoluto de todo esto. Si tu cabello es propenso al encrespamiento, la seda ayudará a evitar que tus mechones se sequen demasiado. Y para aquellos que son propensos al acné, los dermatólogos recomiendan fundas de almohada de seda como una forma de reducir las manchas.
Pero entonces, por supuesto, ¡debes lidiar con el lavado de una funda de almohada de seda! Y la seda es una diva exigente de un tejido. La buena noticia es que, en general, usted estará lavando sus fundas de almohada de seda en la máquina, siempre y cuando siga algunas reglas. Sin embargo, antes de llegar a ellos, quiero instarles a que consulten las instrucciones del fabricante para limpiar la marca específica de los estuches que compran, ya que las prácticas de cuidado pueden variar de un estilo a otro (eso también es algo que debe tener en cuenta cuando haciendo su compra).
Las tres reglas de lavado de ropa de cama de seda son:
- Elija un detergente diseñado para su uso en seda. Hay una serie de opciones en varios puntos de precio; Tres a tener en cuenta son Le Blanc Silk & Lingerie Wash, Charlie's Soap o Ivory Snow. Si se producen manchas, WinterSilks Spot Out es un excelente producto que también se puede usar para eliminar las salpicaduras de aderezo para ensaladas de su mejor top de seda.
- Un agua fría, ciclo suave es el que debe elegir si lo lava a máquina. Lo ideal sería lavar las sedas junto con otras sedas y telas delicadas, ya que las telas más pesadas y duraderas pueden dañar las más delicadas en el lavado.
- Cuando se trata de secar sábanas de seda y fundas de almohada, el secado al aire es ideal, pero también puede optar por secarlas en secadora usando un ajuste sin calor.
Cómo lavar una máscara de ojos
Algunas personas optan por dormir con una máscara de ojos para bloquear la luz, lo que promueve un sueño más profundo. Pero es igual de común que los tipos de máscara de sueño no se den cuenta de que esos artículos deben lavarse una vez cada mes o dos. (Es decir, estar sentado en la cara durante horas todas las noches). Lavarse las manos es una opción bastante indolora, dado que las máscaras para dormir son muy pequeñas, pero también se pueden tirar en el lavado; solo colóquelo en una bolsa de malla para proteger el elástico que asegura la mascarilla a la cabeza para que no se estire.
Cómo mantener un colchón y una almohada libres de alérgenos
Todas las sábanas de seda y las máscaras para ojos del mundo no harán nada por tu apariencia si eres un naufragio de ojos rojos debido a alergias. Si, después de ser examinado por un médico, descubre que tiene una alergia importante al polvo o ácaros del polvo, una de las primeras cosas que le indicarán es que limpie su colchón y almohadas, que albergan una gran cantidad de ácaros. (Eso suena, lo prometo absolutamente, mucho peor de lo que realmente es. ¡Todos hemos vivido tanto tiempo con los ácaros del polvo en nuestras camas!)
La mayoría de las almohadas se pueden lavar y las que no pueden ir en la máquina se pueden enviar a los limpiadores. Consulte la etiqueta de cuidado para obtener las instrucciones correctas para su almohada en particular. ¡Los colchones, obviamente, no se pueden simplemente tirar en la lavadora! Pero se pueden aspirar. ¡Sip! Te estoy diciendo que aspires tu colchón. Utilice el accesorio de la manguera o una aspiradora de mano para facilitar las maniobras, y trate de darle al colchón una o más veces de dos a cuatro veces al año, dependiendo de qué tan graves sean sus alergias.
Para aquellos con alergias severas, Dyson acaba de lanzar una aspiradora de colchón. Si bien el precio es un poco elevado para un artículo tan especializado, a $ 249.99 no es mucho más caro que muchas de las opciones de ropa de cama antialérgicas en el mercado, que pueden costar hasta $ 300 para los protectores de colchones.
Probé la aspiradora del colchón Dyson y quedé encantado con la cantidad de polvo que sacó de mi colchón, porque soy el tipo de persona que está encantada con las cosas extrañas y groseras. ¿Te gustaría ver una foto? Claro que lo harías!
Sin embargo, sentí curiosidad por saber si la aspiradora de colchón era significativamente diferente de las aspiradoras de Dyson (recibí un modelo de varilla Dyson como regalo de bodas, porque la gente conoce el camino hacia mi corazón). Y wow, sí, hay una diferencia: cuando puse la aspiradora de colchón en mis pisos de madera dura, prácticamente se atascó en su lugar debido al aumento de la potencia de succión que la aspiradora de colchón ofrece sobre las aspiradoras de piso.
Sobre la importancia de hacer la cama
Como puede imaginar, en función de lo que hago para ganarme la vida, soy una cama B mayúscula, capital M. ¡Y animo a mis lectores a que adopten el hábito también, por una gran cantidad de razones!
Sin embargo, dado que estamos en el tema de las alergias, comenzaré con este: si tienes mascotas, hacer la cama es una forma de controlar la cantidad de contacto que tus animales hacen con tus sábanas. Incluso para las personas que no tienen alergias o mascotas, hacer que la cama tenga algunos efectos psicológicos muy reales: hará que su habitación se vea más ordenada, lo que a su vez le dará una sensación de control y logro al comenzar su día. En el otro extremo de las cosas, por la noche, bajar la cama es una indicación para su cuerpo de que es hora de comenzar a prepararse para dormir. Además, meterse en una cama bien hecha se siente realmente bien.
Divulgación: Dyson proporcionó un modelo de muestra de su colchón al vacío para propósitos de prueba; Todas son mis opiniones.
