Entre los factores de riesgo conocidos para el desarrollo de enfermedades coronarias, hay muchos que podemos cambiar y otros que parecen estar más allá de nuestro control. A través de la dieta, el ejercicio y los buenos hábitos, puede influir en su presión arterial, colesterol, azúcar en la sangre y peso; Estos, a su vez, desempeñan un papel importante en la determinación del riesgo de desarrollar una enfermedad cardiovascular.

Pero ¿qué pasa con tus genes? Puede elegir seguir una dieta mediterránea saludable para el corazón, hacer ejercicio a diario y abstenerse de fumar. Pero no puedes elegir a tus padres. Si tiene un historial familiar fuerte de enfermedades del corazón, ¿está sellado su destino? O, dicho de otra manera, ¿es inevitable un ataque al corazón en el futuro?

Haz esto Diariamente y Transforma Tus Genes Para Siempre. DR. Joe Dispenza en español. (Abril 2024).