Ya sea que su casa esté impecable o se vea como un tornado, hay muchos lugares donde los gérmenes pueden reproducirse. Aquí es cómo mantener la contaminación al mínimo. La eliminación de basura de Kitchen: un verdadero torbellino de bacterias se pulveriza cada vez que se realiza la eliminación, dejando una neblina llena de gérmenes sobre la cocina. Asegúrese de que la abertura de eliminación esté cubierta adecuadamente antes de accionar el interruptor. Esponjas y restos : estos campos fértiles contienen más de 100, 000 gérmenes por pulgada cuadrada. Las esponjas mojadas en el microondas (no están secas, se prenden fuego) durante dos minutos cuando están particularmente sucias. Lo ideal sería hacer esto todos los días para matar las bacterias. También puede simplemente usar desengrasantes limpiados en una solución de lejía diluida. Tabla de cortar : las tablas de cortar de madera son de hecho más seguras que las de plástico. En un estudio, las bacterias en una tabla de madera se secaron en tres minutos. Las bacterias permanecieron en el tablero de plástico durante la noche y se multiplicaron. La madera parece tener una propiedad natural que mata las bacterias que el vidrio y el plástico no.



Problemas de salud de invierno

Hay varias teorías sobre por qué nos enfermamos en el invierno. Podría ser porque nos agrupamos en áreas confinadas para evitar el frío. También podemos volvernos deficientes en vitamina D debido a la falta de sol, por lo que nuestro sistema inmunológico está comprometido. Puede ser que los microbios sobrevivan más tiempo en condiciones de baja humedad y clima frío, por lo que permanecen más tiempo antes de infectarnos.

Encimeras: no puedes controlar todas las bacterias en tu casa, así que relájate al respecto. Las encimeras antibacterianas son inútiles. Limpie los mostradores con agua tibia y jabón después de preparar los alimentos y séquelos bien. Si está cocinando con bacterias potenciales (carne, pescado o aves de corral), elimine esos gérmenes con cloro o con una alternativa ecológica, como el vinagre. Haga lo mismo en su congelador y refrigerador. El inodoro del baño : los inodoros contienen una línea de bacterias justo debajo del nivel del agua, llamada biofilm. Esta biopelícula bacteriana es muy difícil de eliminar, incluso con productos de limpieza domésticos. Una vez en el aire, estas microgotas caen sobre todo dentro de la zona de descarga: juguetes, tazas, cepillos de dientes, etc.

Cómo hacer de nuestro hogar un ambiente saludable (Mayo 2024).