Nadie espera envejecer, pero tal vez deberíamos! ¿Sabía que cuanto más viejos nos hacemos, más felices nos volvemos 1 ? Aunque puede ser desalentador parecer diferente y sentirse menos vigoroso de lo que alguna vez lo hizo, sienta consuelo en el hecho de que sus últimos años pueden ser algunos de los más felices de su vida. ; ¡Es posible que no sean lo que usted espera que sean! La investigación muestra que los jóvenes asocian la felicidad con la emoción, mientras que las personas mayores lo conectan con la tranquilidad 2 . Este es el problema con el que luchan muchos jóvenes: asumen que la felicidad es emoción, cuando en realidad es solo una forma de experimentarla. De hecho, solo porque las personas mayores no parecen tener muchas emociones en sus vidas diarias quiere decir que no son felices.
