No hace falta decir que sabemos que fumar es una mala idea. Pero lo diremos de nuevo de todos modos. Fumar cigarrillos daña sus arterias, lo que aumenta su riesgo de enfermedad cardiovascular (accidente cerebrovascular y ataque cardíaco), lo hace más susceptible a muchas otras afecciones incapacitantes como la bronquitis, el enfisema, el cáncer de la boca y los pulmones y la demencia, sin mencionar la disfunción eréctil. Disminución del placer del orgasmo y arrugas. Y hace que tu RealAge sea ocho años mayor, por el daño que causa a tu nivel de energía y los estragos que causa en tu piel; Eso te hace sentir y verte más viejo de lo que eres. Creemos que es un argumento bastante sólido en contra de comenzar este hábito desagradable y adictivo.



A medida que más y más personas en este país reciben el mensaje de no comenzar nunca o dejar el tabaco, una nueva fuerza ha entrado en el mercado: los cigarrillos electrónicos o los cigarrillos electrónicos. Los cigarrillos electrónicos parecen cigarrillos normales, pero en realidad son cartuchos que funcionan con baterías que calientan un líquido que contiene nicotina. El calor convierte el líquido en vapor, que el usuario inhala en lugar de humo. Es por eso que lo llaman "vapear" no "fumar". Si eso suena como BS, es porque es ... es una mala ciencia .

Los fabricantes afirman que vapear es mucho más seguro que fumar porque los cigarrillos electrónicos no contienen alquitrán ni producen humo o cenizas. Y, dado que solo exhala vapor, no humo, puede salirse con la suya utilizando cigarrillos electrónicos en lugares donde está prohibido fumar. (Todo fumar, tabaco y cigarrillos electrónicos están prohibidos en los campus de Mike's Cleveland Clinic). Pero si todo esto hace que vapear se sienta más limpio y más aceptado, examinemos la ciencia, es decir, ¿son los cigarrillos electrónicos realmente más seguros que los cigarrillos de tabaco?



La respuesta es: sí ... y no sabemos. Son más seguros, pero eso no significa que estén a salvo. Simplemente no sabemos si deberían considerarse seguros para nadie, pero probablemente no, y ciertamente no de la forma en que se venden. Todavía contienen nicotina adictiva y carcinógenos potenciales (es decir, agentes causantes de cáncer) e impiden la función pulmonar. Y el grupo de usuarios de más rápido crecimiento son los adolescentes. Te hace pensar que solo están vendiendo e-cigs a adolescentes adictos para que se gradúen a cigs completos. Quizás es por eso que Big Tobacco ha comprado compañías de e-cig. Los defensores de e-cigs contrarrestan que reducen el daño de fumar al actuar como un sustituto. De nuevo, eso nos parece BS (mala ciencia) para nosotros.



La popularidad de la alternativa electrónica ha crecido en los últimos años, pero prácticamente no hay investigación sobre ninguno de sus efectos en la salud. De hecho, solo se han completado unos pocos estudios, y ninguno ha proporcionado tamaños de muestra adecuados o resultados a largo plazo para demostrar la seguridad. Y sigue siendo el Salvaje Oeste de los e-cigs, por lo que no existe un estándar establecido para los contenidos e ingredientes. De hecho, incluso la Administración Federal de Drogas afirma que los consumidores "no tienen forma de saber si los cigarrillos electrónicos son seguros ... cuánta nicotina u otras sustancias químicas potencialmente dañinas se inhalan durante el uso", o si incitarán a los niños y adolescentes a fumar o fumar . Probablemente también causan el mismo envejecimiento y arrugas de la piel, tanto en fumadores primarios como de segunda mano, que los cigarrillos, pero, una vez más, no hay una investigación que decir de manera definitiva.

Hasta que haya ciencia que muestre claramente que los cigarrillos electrónicos son seguros a largo plazo, es mejor asumir que no lo son. Hasta entonces, no te dejes engañar por el BS y advierte a tus hijos sobre ese BS también.

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