vida

Con el clima cálido llegando, los mercados de agricultores están empezando a ofrecer magníficas exhibiciones de tomates tradicionales, y la temporada de siembra está en pleno apogeo. La abundancia de colores solo es suficiente para hacer sonreír a mi cara. Incluso todos hemos probado un tomate comprado en la tienda, particularmente en las profundidades del invierno, que no solo no sabe bien, sino que no tiene sabor. ¿na...

¿Sabía que más del 75 por ciento de toda la leche que se ofrece a nuestros niños en la escuela tiene sabor? Eso es mucha azúcar adicional por nada. Cada envase de media pinta de leche sin grasa con sabor agrega aproximadamente ocho gramos adicionales de azúcar a la dieta de los niños, por lo que es posible contrabandear cinco kilos de más en la dieta de un niño a través de la leche con sabor solo durante un año de la escuela. a la obes...

El nuevo corto documental de la cineasta Joanna Rudnick, "On Beauty", sigue al fotógrafo de moda Rick Guidotti mientras trabaja con jóvenes que viven con enfermedades genéticas, y es seguro que conmoverá incluso a los espectadores más astutos. Según PopSugar, Guidotti trabajó con revistas de alto perfil y clientes de la moda antes de conocer a una mujer con albinismo que lo inspiró a aprender más sobre la enfermedad. Cuando ...

No quiero la osteoporosis. Y apuesto a que tú tampoco. Pero las probabilidades están en contra de nosotros. El ochenta por ciento de los casos de osteoporosis son mujeres, es decir, aproximadamente 8 millones de mujeres con adelgazamiento y debilitamiento de los huesos que conducen a una baja masa ósea y un mayor riesgo de fractura, según la Fundación Nacional de Osteoporosis. La ...

Amo a un gran baterista y cuando no estoy estudiando la felicidad, yo también soy baterista. Me encanta volver a casa después de un largo día y perderme en la música que toco. Las preocupaciones de mi vida se ven eclipsadas por el intenso disfrute que siento al accionar el motor rítmico de una canción. Obse...

Tu mamá tenía razón. (Como de costumbre). La mayoría de nosotros podemos recordar la voz de nuestra madre cada mañana, recordándonos severamente a desayunar. Después de todo, ella diría: "El desayuno es la comida más importante del día". Bueno, podría no haber sabido cuánta razón tenía. No solo nece...

Son las 3 de la mañana y alguien grita en mi casa. Es mi hija de 15 meses, y ella no es feliz. Mi encantadora esposa hace todo lo posible por consolarla, pero los gritos persisten. En ese momento, sé que mi trabajo es ser amable, positivo y de apoyo hacia mi esposa y mi hija. En cambio, me enojo. Me pregunto por qué nos está pasando esto y por qué ser tan nuevo es tan difícil ser un nuevo padre. Me i...

Es mayo, y tendrías que estar viviendo en una cueva para no notar los constantes recordatorios de ansiedad de que la temporada de trajes de baño se acerca. Muy a menudo, todos tratamos de parecernos a las flacas celebridades que vemos en las revistas de los periódicos. Eso no es realista (y, a menudo, poco saludable), así que olvídate de todas esas tonterías acerca de sus bikinis. Esto...

Todos tomamos ese "descanso" de cinco minutos para ver el video del gato que su prima (y otras 12 personas que conoce) acaba de publicar en Facebook. Pero ahora puedes tener una excusa válida para ver a Pudge, el gato roncar, mientras está despierta (especialmente cuando tu jefe te atrapa). ...

El nuevo año está en camino, y eso significa que muchos de nosotros todavía estamos tratando de perder peso, desintoxicar nuestras vidas y comenzar de nuevo. ¡Pero muchos de nosotros tenemos dificultades para seguir el camino correcto! Entonces, ¿cuáles son mis consejos sobre cómo mantenerse enfocado en todo lo bueno y evitar ir por el camino equivocado? 1. Ha...

¿Qué determina nuestro cociente de felicidad? Depende de a quién le preguntes. Algunos investigadores creen que los factores genéticos determinan nuestro punto de ajuste y que un mal funcionamiento del gen para la producción de serotonina (también conocida como la hormona del bienestar) dificulta que algunas personas vean el lado soleado de las cosas, en general, e incluso pueden ser directamente vinculado con la depresión clínica. Mientr...

La mejor parte de ofrecer consejos de belleza, salud y relaciones todos los días es descubrir qué es lo que realmente llama la atención de nuestros lectores. Aquí, siete historias de los últimos 12 meses que inspiraron sus comentarios, correos electrónicos, pins, tweets y más. 1 más visitada: el trastorno alimentario de Lady Gaga Cuando nuestro experto en autoimagen exploró los efectos sociales de las celebridades que publicitan sus problemas alimenticios, muchos de ustedes ponen en llamas nuestra sección de comentarios con sus opiniones. El debat...

Cuando se trata de hacer ejercicio, todos tenemos nuestra propia manera de hacerlo. Tal vez nos guste correr, tomar clases de yoga o, mi favorito, salir a surfear. Algunos de nosotros nos preocupamos por tener la última ropa de entrenamiento; para otros, eso no es importante. Pero, ¿cuánto piensa en el papel de su mente en los ejercicios que realiza? P...

Piensas inteligencia, crees que IQ test, que está diseñado para medir las habilidades matemáticas, lógicas y verbales. Pero resulta que hay otro tipo de inteligencia que es vital para la salud de tu cerebro y para el bienestar de las personas cercanas a ti: la inteligencia emocional (IE). Hay muchas medidas de la IE. Si...

Las mujeres que a veces necesitan un aumento de la libido ahora pueden recurrir a la comunidad médica para obtener ayuda. La "Viagra femenina", también conocida como flibanserin, fabricada por Sproutaceuticals, ha sido aprobada por la FDA. Este junio, un panel asesor de la FDA votó 18-6 para recomendar que la FDA apruebe el medicamento. C...